Aplikasi Android Terbaik untuk Bantu Jaga Kesehatan

Diposting pada

Ada banyak sekali Aplikasi android Terbaik yang bermanfaat untuk aktivitas kita sehari-hari. Bukan hanya dalam hal kebutuhan Teknologi saja, tapi juga bisa untuk kesehatan tubuh kita. Dibawah ini ada beberapa daftar aplikasi android yang bisa kalian gunakan untuk membantu menjaga kesehatan tubuh menjadi lebih baik, dengan begitu kesehatan akan terjaga dan terrawat.

Apalagi di Bulan Ramadhan seperti saat ini, pasti banyak yang melupakan kesehatan karena makan tidak teratur, malas olahraga akibat Puasa dan lain sebagainya.

Aplikasi Zipongo

aplikasi android untuk kesehatan

Susah mengatur pola makan? Zipongo ini bisa jadi solusi terbaik karena Zipongo mampu membuat kalian jadi lebih mudah dalam mengatur pola makan. Dengan aplikasi zipongo kalian bisa menerapkan pola hidup sehat dengan pola makan yang baik dan benar menurut Dokter. Karena Aplikasi Zipongo sendiri merupakan aplikasi android hasil rancangan dokter dari Boston Medical Centre, jadi kualitasnya tidak perlu diragukan lagi.

Terlebih Zipongo bekerjasama dengan Fitness Forward untuk menyesuaikan gaya hidup masyarakat dalam hal makanan. Bukan cuma untuk android saja, aplikasi Zipongo ini tersedia juga dalam versi iOS.

Aplikasi Pedometer

aplikasi android untuk kesehatan

Ingin menurunkan berat badan dengan berolahraga? Kalian wajib deh download dan install aplikasi Pedometer ini. Aplikasi ini merupakan aplikasi android untuk menghitung langkah dan juga jarak perjalanan serta mengukur kalori yang terbakar sehingga kalian bisa memantau kenaikan dan penurunan kalori dalam tubuh.

Aktivitas berjalan biasa, naik turun tangga bahkan aktivitas bersepeda, bisa dihitung langkahnya serta kalori yang terbakar dengan aplikasi pedometer ini.

Aplikasi Couch To 5K

aplikasi android untuk kesehatan

Selanjutnya, ada aplikasi android terbaik untuk menjaga kesehatan tubuh yang bernama Couch To 5K. Singkatnya aplikasi ini bisa digunakan untuk kalian yang ingin berolahraga rutin dengan berlari. Aplikasi ini bisa membantu kalian dalam aktivitas olahraga.

Dengan Couch To 5K, kalian bisa mengatur rencana latihan bertahap dari hari ke hari sehingga olahraga jadi lebih maksimal. Karena tak jarang orang susah untuk menjaga konsisten dalam berolahraga. Misalnya kita hari ini olahraga dengan berlari dalam jarak sekian, berikutnya tidak berolahraga.

Unduh Juga : Aplikasi Keluarga Sehat

Nah Couch TO 5K ini mampu membuat kesehatan tubuh kita jadi lebih baik karena kita bisa mengatur segala aktivitas kita dalam rencana olahraga dengan mudah.

Aplikasi NOOM

aplikasi android untuk kesehatan

Terkadang kita tidak terlalu memikirkan kesehatan tubuh dan juga berat badan. Padahal berat badan merupakan salah satu aspek kesehatan tubuh. Kalau berat badan kita tidak teratur, maka kesehatan tentu juga akan terganggu. Oleh karena itu untuk mengontrol berat badan kita, aplikasi NOOM ini bisa menjadi solusi karena bisa memberikan informasi penting mengenai makanan apa saja yang bagus untuk dikonsumsi.

Bukan cuma itu saja, aplikasi ini juga menyediakan resem masakan sehat, artikel dan tips kesehatan dan masih banyak lagi yang berguna untuk menjaga kesehatan tubuh.

Download Juga :

Demikianlah beberapa daftar aplikasi android terbaik untuk menjaga kesehatan tubuh, dengan adanya aplikasi diatas kini kalian jadi dimudahkan dalam mewujudkan impian memilik tubuh yang sehat dan bentuk badan yang ideal dengan menjaga pola makan dan rutin berolahraga tentunya dengan bantuan aplikasi diatas.

Gambar Gravatar
Mahasiswa sekaligus Freelancer Blogger, Ganteng sih tapi Masih Jomblo

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *